自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

ディズニーシーでオソロTシャツ!

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

週末ディズニー行ってきましたラブ
何年ぶりでしょう!!!

そして、
親子3人お揃いTシャツが
私の妹2人からプレゼントされました爆笑

昔の私だったら、
恥ずかしくてできなかったと思いますアセアセ

それは、
バカじゃないの!
浮かれて!
みたいなことを思われるのが嫌で泣き笑い

人目ですし、
傷つくのが嫌ってやつです指差し

でもこれ、
私が受け取って、
勝手に私を攻撃してるだけ

人からどう「思われる」なんて
どうでもいいですし、
人がどう思うのも自由!!

人の感情を敏感に受け取る体質なので、
思われてるのが分かってしまうこともある。

でも、私が受け取らなければいいだけウインク

やりたいことはやり散らかすのだ!!
敏感さんほど、受け取って傷つきますダッシュ

だからこそ、
傷つかない心の筋肉つけてグッ
生きたいように生きていきましょ飛び出すハート

家族時間を精一杯、楽しみましたよ〜爆笑爆笑爆笑

 

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?