思考は過去と未来を無意識に行き来、そこから感情が教えてくれること

動画の中でもお話している。
無意識に未来と過去を行き来する振り幅
これなんです

なぜ、ハマるかというと。
無意識だから。
無自覚って本人は何もわかりません。

そして、
「どういうことが起こっているか？」
がわからないという無知でも気づけない。

脳は安心、安全、安定を求めるために、
危険を回避したいということで、
嫌な思いをしたこと
危険な目に遭ったこと
一瞬にして検索します

検索が一瞬であるが故に！
しかも脳が勝手に検索するが故に！

過去に囚われている思考が
出てきていることに気づけないのです

そこからさらに脳の動きがあり、
未来予測も勝手にして、
安心、安全、安定を守ろうとします。
そのため、思考グルグルさせます

ただ！
思考から連動して出てきた感情は、
もうその感情、不要じゃない！？
って出てきているので

その感情にさえ寄り添えば、
ループは終わっていきます

各々の感情システムは完璧ですので、
ぜひ、意識してみて下さいね

《ご参考》
感情システムは完璧！ムシしないで！