自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

未来を明るく創りたいなら、これを人生かけてやる!

こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

3STEPの最後は!
で、どうしたいの?編です😊

 

ここは2STEP目の
受け入れる
認める
赦す

ができてしまったら、
自動的にどうしたいという答えは
実はサラッと出ます❣️

 

誰でも経験あると思うんです。
もう、どうでもええわ!!!
という潔い諦め😆

 

これなんです〜
この潔い諦めをするまでに!!

 

思考グルグルをやり切る!
感情モヤモヤをやり切る!
というのももちろんありますが。

 

目の前の人であれば
キチンと誠心誠意伝え続けましたか?
やろうとしたことを、やり切りましたか?
ってことなんです。

 

誠心誠意たくさん伝えたのに、
どうしても分かり合えなかったら!

 

やろうと思ったことを
自分なりにこれでもかってくらい
やってみたけど上手くいかなかったら!

 

もう無理!!
こんなの続けられるかー
私はやれることはやった!
っていう良い意味での諦めがくるはずです。

 

ここまでやるには、
傷つくことが多い
だから、誰でもやりたくない!
もちろん私もやりたくないです😆

 

これをやって、
目の前の人と別れるかもしれない
やめることによって職を失うかもしれない

 

そりゃあ、誰だって怖いじゃないですか。

 

それでも何でやるのか?
それは、未来を明るく創るのを知ってるからです😊
ただただそれだけです✨

 

心の筋肉もついて、
未来は本当に変わりますので、
ぜひ、この思考のクセを変えていくSTEPを
やり続けてみて下さいね😉

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?