こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
感情浄化をする前に！
なぜ、こんなに感情に蓋が閉まってしまったのか？
ここを考えてみたことありますか？
出せなくなった感情はどんな感情ですか？
幼い頃から我慢していた感情だったりしませんか？
実は私だって怒ってる！
実は私だって悲しい！
実は私だって寂しい！
目の前の人が嫌な思いしないように、
目の前の人が困らないように。
ずっと自分の中だけで処理してきませんでしたか？
だから、
その感情を出すことは
自分にとってダメなこと
になる。
我慢することが当たり前になり。
感情のコップにきつく蓋が閉まってしまいます。
ぜひ、その出してこなかった感情を出すことに
⭕️をしていってみて下さい❣️
その感情も
あなたの大切な感情の１つ
です🩷
↓