自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか？

辛い過去を思い出した時の対処法

3分ショート
こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆

 

今日のリニューアル動画はコチラ
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辛い過去だからこそ！
トラウマだからこそ！
フトした時に思い出しちゃうことありませんか？

 

思い出してしまったものは
しょうがないので、その都度対処していく。

 

対処の数だけ、未来は軽くなりますので、
ぜひ試してみて下さい❣️
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「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか？

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