こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
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私は、
リラックスしてみて下さい❣️
ゆったり休んでみて下さい❣️
とよくお伝えします。
自分への心の余裕ができるからなのですが。
それにはもちろん悪い面もありまして。
リラックスしたり、ゆっくりしたりと、
ボーーーッとすると！
人ってネガティブなことも考え出すのです。
思考が色々と浮かんでくるので、
その中のネガティブな部分を
追っかけるんですよね。
ですが、思考が色々と浮かんでくる
ということは！
その中に直感も含まれてるわけでして。
心の余裕が生まれたり、
直感をキャッチするには
良い面として出るのですが。
トラウマを思い出したり、
数日の間にあった嫌なことを思い出したりします。
そうすると、その時の感情もすぐに思い出すのです😅
嫌なことを思い出すのが怖いので、
人は無意識的にリラックスすることをやめ。
何かセカセカと用事をし忙しくさせてしまいます。
用事をたくさん入れて、
うやむやにしたい時ももちろんあるので❣️
それが良い悪いではないのですが。
直感を受け取る回数を増やしたい場合は、
リラックスする回数を増やすと受け取れたりします。
だからこそ！
嫌なことを思い出した時のスルー力
つけていってみて下さいね❣️
そうすると！
リラックスしよ〜と思えるようになりますし、
その時に、直感は含まれてます✨
↓