自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか？

ちょっとした感情にも『気づいて』ますか？

3分ショート
こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆

 

今日のリニューアル動画はコチラ
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ネガティブな感情に気づいてますか？
って言われても！

 

気分が悪いんだから、わかるよ！！！
って思うと思うのですが。

 

意外と気づいてないのです‼️
少なくとも過去の私は気づいてませんでした‼️

 

感情を微細に感じてみる
という感じで意識してみて下さい❣️
↓

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか？

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