自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

『今ココ』に戻るアイテム持ってますか?

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

 

『この方のキャンドル素敵なのラブ
と体のメンテナンスをお願いしているめぐちゃん
に聞いた時から、めぐちゃんの誕生日プレゼントは
鷹美さんのキャンドルにしようと決めてましたグラサン
https://takamicandle.com/

そして、私も気になるので自分用にも購入照れ

同じ、『祓』のキャンドルを購入したのですが、
キャンドルに入っている清め塩が、
めぐちゃんのは、枚岡神社で
私のは、貴船神社⛩

鷹美さんがめぐちゃんと私に
それぞれ選んで下さってすっごく嬉しくなりましたおねがい

寝静まった寝室でキャンドルを灯し、
ジーーーーッと見つめる

ただただ見つめる

今ココ
に意識を戻してくれます。

思考も働きやすいし、
三次元で生きる以上、
日々に時間軸があります。

意識は今ココからスッと離れやすい。

1日の終わりに癒され浄化して
スーーーッとスッキリキラキラ

心が落ち着くこの時間
夜の瞑想にもピッタリだと思い、
灯しながら瞑想しました。

意識して自分を今ココに戻す時間取ってますか?

そして、
今ココに戻るアイテムだったり
瞑想、プラーナヤマ、マインドフルネス
自分に合った方法で戻してみて下さいね。

今ココしかない!
ですよ(^_-)-☆

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?