こんにちは
『この方のキャンドル素敵なの』
と体のメンテナンスをお願いしているめぐちゃん
に聞いた時から、めぐちゃんの誕生日プレゼントは
鷹美さんのキャンドルにしようと決めてました
https://takamicandle.com/
そして、私も気になるので自分用にも購入
同じ、『祓』のキャンドルを購入したのですが、
キャンドルに入っている清め塩が、
めぐちゃんのは、枚岡神社で
私のは、貴船神社⛩
鷹美さんがめぐちゃんと私に
それぞれ選んで下さってすっごく嬉しくなりました
寝静まった寝室でキャンドルを灯し、
ジーーーーッと見つめる
ただただ見つめる
『今ココ』
に意識を戻してくれます。
思考も働きやすいし、
三次元で生きる以上、
日々に時間軸があります。
意識は今ココからスッと離れやすい。
1日の終わりに癒され浄化して
スーーーッとスッキリ
心が落ち着くこの時間
夜の瞑想にもピッタリだと思い、
灯しながら瞑想しました。
意識して自分を今ココに戻す時間取ってますか？
そして、
今ココに戻るアイテムだったり
瞑想、プラーナヤマ、マインドフルネス
自分に合った方法で戻してみて下さいね。
今ココしかない！
ですよ(^_-)-☆