こんにちは
例えば、
怒っている人が目の前にいるとします。
その時に感情は動きますか?
怒っている人が目の前にいるとします。
その時に感情は動きますか?
怒ってる人の『怒り』という感情は
その人の問題です。
怒ってる人を見て、
あなたの感情が動いたのであれば
あなたの問題です!
↑ココ重要
相手が怒っていようと、
あなたには全く関係ありません。
主人が怒っているから。。。
上司が怒っているから。。。
子供が怒っているから。。。
等々
自分以外を基準にすることは、
他人軸です。
それよりも、
自分の気持ちは
どうなのか?
自分に戻ってくる。
怒っている人を見て、
自分も怒ったり、
寂しかったり、
気分が沈んだり、
苛立ったり、
悲しかったり、
↑この自分の感情を
大切にして下さい。
自分が自分に教えたくて
引き起こしているだけです
自分軸でいると、
生き方が楽になり、
他人のせいにはしなくなります~
というわけで、
私は主人が怒っていても、
子供が怒っていても、
クライアントさんが怒っていても、
ご自分の問題は自分で片付けてね~
というスタンスでジャッジはしません
むしろ、
『怒り』という感情
私の前で出せるってすごーい!
ぐらいにしか思ってません。
物事につける感情は無限大であり、
何でも良いので、
1番心地よい解釈をします
みなさんも、
自分軸に戻ってみて下さいね
自分を知ることができますよ
感情は日々動くので、
いつでも整えられます
試してみてくださーい