こんにちは
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です
はじめましての方はこちら→☆
門乢美知です
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負の感情としてが出てきた時に、
焦っちゃいけない！
怒っちゃいけない！
嫉妬しちゃいけない！
なんて思ってしまい、
思ってしまった自分に対しての
自己嫌悪、自己否定
が出てきた時に、焦っちゃいけない！
怒っちゃいけない！
嫉妬しちゃいけない！
なんて思ってしまい、
思ってしまった自分に対しての
自己嫌悪、自己否定
さらには、
『罪悪感』『無力感』
に入ってしまうことありませんか？
そこで今日は、エイブラハムの本から
見ました？
心配したり、怒ったり、
なんなら嫉妬よりも！！！
『罪悪感』『無力感』は、下なんです
ということは！
心配したり、怒ったり、嫉妬してる方が
エネルギーが良いということです
なので、
気がすむまでやりきりましょう
やりきると人間飽きます
飽きるまでは存分味わって
抗うと長期化します！！！
私、これにドはまりしてましたので
長い時は年単位で抗ってました
私みたいに年単位になるくらいなら、
２日３日寝込んで味わってみて～
です。
感情はガソリン
味わいきったら終わります
試してみてくださいね〜