自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

感情がきゅーっとしたら〇〇をみる

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

 

前回の動画にて、
『感情を感じきる!ということが
ピンとこないなら○○を変えてみて!』
ということをお伝えしたのですが。

感情を感じきってないということは、何かが起こる度に、
感情がきゅーーーっ
っとなってるはずなのです。

前週の動画のことと同時に
していってほしいことを話してますウインク

感情がきゅーっとしたら〇〇をみる

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?