自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

罪悪感は誰からもらったもの?そして誰に与える?

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

 

今回の動画は、前回の続きです!!

何もしなかった日に出てくる罪悪感の対処方法

前回は、
罪悪感を感じた時の対処法でしたが、

今回は!

じゃぁ、それはいつついたもので、
誰からもらったの?

私が、
自分を変えたい
と思ったキッカケも話してますニコニコ

今は
自分が自分のために
変えていく!!

と思ってますが、
最初は自分のためではありませんでした。

ですが、
奮い立たせるならキッカケは何でもよくて!

罪悪感いらないんじゃーん!
となるならなんでも良いと思ってますウインク


罪悪感は誰からもらったもの?そして誰に与える?

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?