自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

ネガティブな感情をコントロールできる部分!

こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

自分から出てくる、
ネガティブな感情をコントロールしたい!

 

そう思ってらっしゃる方
たくさんいらっしゃるのではないでしょうか?
答えは残念ながらNOです

 

自分から湧き出てくるネガティブな感情を
コントロールできるようになることは
ない
と私は思ってます。

 

ただ!
自分の目の前の人に対する感情コントロールは
できるようになります❣️

 

そして、
ネガティブな感情を感じている時間を
短くしていくこともできるようになります❣️

 

目の前の人の摩擦が少なくなり!
ご機嫌さんな時間が多くなる!
んです😉

 

今、過ごしている時間が
人との摩擦とネガティブ感情でたくさん!
という方はぜひ!
感情浄化してみて下さいね✨

 

見かけは全く変わらないのに、
中身は別人になっちゃいます😆

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?