自分でコントロールできないことはさっさと諦める！！！

先日、下記Blogをアメブロから移行しました↓

２年前の記事だったのですが、
今になってさらに私が思うことを
書き足したいと思います。

上記Blogでお伝えしているように、
・自分のできる事ではなく、やりたい事なのか？
・義務感でやっていないか
・寝食を忘れるぐらいやってしまう！
みたいな基準ももちろんあります。

ですが、
それだけだと判断つきにくいこともありますよね。

これって義務感なの？
これって本当にやりたい事なの？
となってしまうこともあると思います。

２年前に、ここで躓いたこともありました。

今、どういう判断で『執着』と『諦めない』を
判断しているかというと。

自分でどうにかできるかどうか
これならわかりますよね！？

目の前の人が怒っている！
とか
こうなりたい！あーなりたい！

自分ではどうにもならないことを
どうにかしようとすることは

執着

人はコントロールできません。

目の前の人が怒っていて、
自分が嫌な思いをしたので、
自分の思考感情に優しく寄り添ってあげる。
何回怒られても、
絶対に自分に寄り添う。

自分しかできませんし、
自分でどうにでもなる部分は

諦めない

自分ができる部分です。

何かを手に入れたい！
こんな自分になりたい！

今すぐどうにもならないことは
執着です。

いつもお伝えしている通り、
諦めて下さい！

ではなくて、
自分だけでどうにでもなること。
自分でしかできないこと。

これは諦めないってところです。

地味に地道にコツコツと！
日々は牛歩に見えても
とっても前進してます。

なので、
自分が目の前のことを
コントロールしてないか？

できることは
自分
の思考感情に寄り添ったり
自分が自発的にできることです。

そこで執着と諦めないの
判断をしてみるということをしてみて下さいね～