自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

いつやったって良いか、大掃除!冬休みの息子とも掴めてきたペースw

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

今日、主人も単身先に帰ったため、
三が日から大掃除爆笑

年末に体調が悪くて
できなかったので
息子とやり始めました乙女のトキメキ

年末にできたらそれで良いのですが。
できなかったので、
年越えてからでもまぁいっか泣き笑い

そして、
「写真撮らないでやってよ!」
と叱られる母泣き笑い

昔の私なら、
去年のことを去年のうちに
できなかった〜不安悲しい
などと嘆く感じでしたが。

できないものは、できなかったびっくりマーク
以上指差し

本当に、現実の
起こった事実だけを見る
って楽になりますウインク

年末にできなかったし、1人でやらなきゃ!
とかもなく。

息子よ!やるよ〜!
と私の嫌いなお掃除はお手伝いしてもらうニコニコ
(掃除がとにかく嫌いなので床に物を置かないようにしてます)

私が過去、
いかに自分で自分を攻撃していたかを
このブログ書きながら確認して、
楽になったなぁと思ったのでした泣き笑い

2人で掃除を頑張ったので、
後はお出かけ〜自転車

息子はゲーセンで!
私もお腹が大満足ひらめき

息子との冬休みの過ごし方が
やっとペースできてきた気がします{emoji:ダッシュ}

おそっ、私{emoji:泣き笑い}
そんな私でもいいじゃなーいウインク
ですねチュー

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?