こんにちは
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です
はじめましての方はこちら→☆
門乢美知です
はじめましての方はこちら→☆
私はいつも現実は幻想と
ありとあらゆるところに
書いていますし、動画でも伝えています。
↓
ありとあらゆるところに
書いていますし、動画でも伝えています。
↓
それは、自分が
心の反応として現実に対して
パッとくっつけてしまう感情があって。
心の反応として現実に対して
パッとくっつけてしまう感情があって。
その感情は、幼い頃につき
常に同じだからです。
常に同じだからです。
幼い頃に
寂しいをよく感じた方は
どんな現実がきても
寂しいという感情を現実に
くっつけますし。
寂しいをよく感じた方は
どんな現実がきても
寂しいという感情を現実に
くっつけますし。
恥ずかしいとよく感じた方は
恥ずかしいを現実にくっつけます。
恥ずかしいを現実にくっつけます。
人から無視されても、
怒られても、
嫌な思いをした時は、
最終、同じ感情に行き着くのです。
怒られても、
嫌な思いをした時は、
最終、同じ感情に行き着くのです。
だから、
現実起きていることは
どーでも良いんです
現実起きていることは
どーでも良いんです
何が起きたって同じ感情しか
くっつけないのだから。
くっつけないのだから。
それよりも！！！
どんな現実がきても
人によって、
寂しい
悲しい
恥ずかしい
悔しい
怒り
etc.
どんな現実がきても
人によって、
寂しい
悲しい
恥ずかしい
悔しい
怒り
etc.
各々の行き着く感情が１択しかない
ということに
まず気づくことです
まず気づくことです
そうすると、
現実に対して、
寂しい
悲しい
恥ずかしい
悔しい
怒り
色んな感情を各々が
感情をくっつけるんだよね～
と俯瞰できます。
現実に対して、
寂しい
悲しい
恥ずかしい
悔しい
怒り
色んな感情を各々が
感情をくっつけるんだよね～
と俯瞰できます。
そして、
これらの感情に
選択肢ができるのわかりますか？
これらの感情に
選択肢ができるのわかりますか？
現実は何が起こっても
くっつける感情が
今まで常に一緒だったのが、
どの感情をくっつけたって良いのか！
となるわけですよ。
くっつける感情が
今まで常に一緒だったのが、
どの感情をくっつけたって良いのか！
となるわけですよ。
ということは、
できれば感じたくない感情を
選択するのではなくて、
幻想だし、気にしなーい！
という選択肢も出てくるわけです
できれば感じたくない感情を
選択するのではなくて、
幻想だし、気にしなーい！
という選択肢も出てくるわけです
コントロールできる機会を増やしていけば
気にしなーい！が選択できるようになり、
どんどん楽になっていきます
気にしなーい！が選択できるようになり、
どんどん楽になっていきます
感情なので、どうしても
コントロールできない時もあります。
コントロールできない時もあります。
ですが、
同じ選択肢をするにしても、
１つしか選択肢がなくて
その感情を選択せざるを得ないのと。
同じ選択肢をするにしても、
１つしか選択肢がなくて
その感情を選択せざるを得ないのと。
複数の選択肢があって、
その中から同じ選択するのは
異なると思ってます。
その中から同じ選択するのは
異なると思ってます。
全ての感情に対して
良い悪いもないですが、
できれば感じたくない感情を
少なくしていく。
良い悪いもないですが、
できれば感じたくない感情を
少なくしていく。
なんか楽になると思いませんか？
自分の感情は選択できるんです！
自分の感情は選択できるんです！
そのことをまず知ってみて下さいね