これを自分が自分でできたら最強！！！

これは本当に最強の気づきです

どんなことがあったって、
自分が自分のこと認めてあげれたら
最強だと思いませんか？

パートナーから何を言われても、
自分が受け止められるのですから

自分のことは自分しか攻撃できませんし、
自分のことは自分しか守れません

だからこそ
自分との信頼関係を強固にするのです

そしたら、どんな事がきたって
目の前の事実を淡々と真摯に対処するのみ

そんなマインドでいられたら、怖いものなしです

そのマインドを作るためにも、
心の筋肉を少しずつつけていくのです

身体の筋肉も年をとっても
筋肉はつくと言いますよね

心の筋肉も同じです。
いくつからでもつけれます

つけたいと思った時がタイミング
ぜひ、心の筋肉つけて、
自分が自分の１番の味方でいてあげましょう

試してみて下さいね～