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現実の捉え方1つで未来を明るく創る
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先日のYouTubeでは、
誰かを嫌いだなと思った時の
エネルギーの循環のお話と、
自己否定のお話をしております![ウインク](https://michimontawa.com/wp-content/themes/the-thor/img/dummy.gif)
誰かを嫌いだなと思った時の
エネルギーの循環のお話と、
自己否定のお話をしております
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↓
人を嫌いになった時、
ナゼ自己否定に入ってしまうのか?
をお伝えしますね。
ナゼ自己否定に入ってしまうのか?
をお伝えしますね。
誰かを嫌いだなぁって思った時に
自己否定に入りやすい方は、
誰かを嫌いだと思っている私はダメな人間だ!
誰かに嫌われている私はダメな人間だ!
etc.
となります。
これは、
自分の気持ちを無視して、
相手を先に
認めようとしているから
苦しくなるのです
自分が相手を嫌いだと
思っているその気持ちは完全無視で!
私が嫌っているのが悪いのかも!
嫌われている私が悪いのかも!
となるわけです。
相手よりも
自分のありのままの気持ちが
完全に置き去りです。
もちろん!
どんなに嫌いな人であっても
その人をコントロールはできませんし、
その人はありのままで良いのです。
ただ、
その相手を先に認めるのは
自分を苦しめます。
自己否定に入ります。
なので、
自分を先に
自分は相手のことが嫌いだよね~!
嫌いでも良いじゃん!
とその気持ちを認め、受け入れてから
相手は相手で
そのままでいたら良いよね~
と認めるのです。
この認める順番が逆になるだけなんです!
自己否定に入らなくなりますので、
試してみて下さいね~