自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

今さら聞けない!自分の感情ってどうやって「気づく」の?

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
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私が自分の感情に「気づく」ということを
やっていた時のお話してます。

自分のイライラモヤモヤの多さと原因に
驚愕したものです泣き笑い

これぐらい!!
私は自分の感情に困ってました爆笑

今さら聞けない!自分の感情ってどうやって「気づく」の?

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?