自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

自分を否定する現実まみれをやめていく方法

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

 

先日もこのブログ書かせていただきましたが、



感情を呼び戻す回数が増えたら、
自己否定の回数も増えます。

 

自己否定の回数が増えると、
自分を苦しめる回数が増えているということなので。

 

心の結果が目の前の現実となり、
自分を否定させる現実まみれ
になっていきます🖐️

 

もうそのループやめませんか?

 

ループをやめたかったら、
1秒たりとも過去に戻れないことを
受け入れていくしかないのです❣️

 

その方法をお伝えしています😉

1秒たりとも戻れない過去に唯一できる事!

 

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?