自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

自分満たしがわからない時は!

こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

自分満たしをしなきゃ!
という枠ってありますよね😆

 

この学びを知っているからこそ、
自分満たしをしたらいい
周波数を上げたらいい
気分が良かったらいい
ってそりゃあ思いますよね。

 

しかしですね!
人間だもの、、、
できない日はできません。

 

このやらなきゃという義務感に入り込むと
沼ります。。。

 

この時に1番頑張らないといけないことは、
自分満たしをしようとすることではなく、
自分満たしをしなきゃと
自分が自分を攻撃しているところ
です。

 

自分満たしをやり尽くして、
何やったってわかんなーい!
ところまできた方は、
何もしない
という選択肢も入れてみて下さい😊

 

できないものはできませーん😆

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?