こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
blog書いている今日より！
息子が２学期🏫
blogだったりYouTubeだったりって
落ち着いて、静かな環境でないと
まーーーったく集中できなくて💦
仕事柄もあるのでしょうか、、、
どんどん敏感が加速する私です😆
とまぁ、
blogを休んでいた言い訳は
ここまでにして😂
どちらにせよ！
敏感さんなのは、私だけじゃないはずで。
情報量が日々、毎時、毎分、毎秒多すぎて！
情報処理に困ってしまいますよね💦
ちょっとしたことも気になり反応し、
ちょっとした変化も気づいてしまいますし、
細かい部分にこだわり、、、
見えない部分まで読み取ってしまう‼️
なので、疲れ果てる😂
やめればいいじゃん！
と思うのですが、
これがまた自然に！無意識に！
なため、やめることはできず😂
この疲れた状態を戻すのに有効なのは！！！
１人の時間です
何をするというでもなく。
とにかく家で１人時間が良い❣️
というのが、私の策であり。
困ってらっしゃる方がいらっしゃるなら
この方法をご提案です。
別室でも良いのでは⁉️
と思われますよね？
私はダメなのです。。。
１人で！家で！
これに限ります。
このエネルギーリセットさえできたら！
また頑張れるんですよね〜💪
ないモノねだりであることも理解しつつ！
幸せな悩みであることも理解しつつ！
それでも、日々生きていくために、
必要な１人時間かなって私は思ってます😆
ぜひ、試してみて下さいね〜❣️
↓