自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

嫌な事の繰り返し!飽きたならやめましょ!!

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

 

先日、素敵な人に出会った時のことを
書きましたが

目の前の素敵な人はあなたも持っている素敵なところ。〇〇を信じ続けれる?

今日は逆を~照れ嫌なことを言われたり、されたり。
感情が、心地よくない方に動いたとき。

そりゃ~、めっちゃ嫌!
なりますよねニコニコ

ですが、全て自分が引き起こしてます!

起こった事に対して、誰が嫌だったか?
『自分』です。

物事全てに対して良い悪いはありません

自分が見ているフィルターで
見るから嫌なのです爆笑

そのときに、どんな所が嫌なのか?
そこにヒントが隠されてます!

そして、同じようなことを
人を変え、状況を変え
何回も繰り返しているということは、
構ってほしいから引き起こします。

自分は違う!
と思っているうちは現実は変わりません。

ですが、
認める
これができた時に現実は変わります。

渦中にいる時は、嫌なことが起きてて
目の前の人も憎いプンプン

だけど、それを自分が引き起こしてることを
認めた時に現実からなくなります。

嫌な出来事は、
あなたにはもう不要だよ~キラキラ
と教えてくれてるだけ。

何度も何度も嫌な思いしてませんか?
飽きたのなら、やめましょウインク

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?