自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

大好き!大嫌い!と言われたのは、、◯◯に対してですよ~

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

 

仕事があって息子はお弁当持って
幼稚園へ行った日
ウインク息子の大好きなものばかりを作って
お腹いっぱいになるようにと、
おにぎりも外へ爆笑

帰宅してすぐに、
ランチボックスをシンクに持ってきては

『ママ~!お弁当美味しかった~
ママだーいすき
↑はい。ココです乙女のトキメキ

ママだーいすきと言われて、
もちろん、嬉しい~ハート
もあるのです。

!!

これは、息子という
口を使って
自分が自分好きだよ

っていうサインですウインク

コロナウィルスの中、
幼稚園へ登園することに罪悪感を持ち、
こんな私嫌いだ~と思うと

息子から
ママ大嫌い
と告げられます。

息子であったとしても、
私の登場人物の1人です。

目の前の人の口を使って
自分の気持ちや状態
のお知らせです。

それを良い悪いとジャッジするのではなく
ただの、気づきです。

!!

どうしたいの?
ここです。

自分の本心は自分にしかわかりません。
無意識ではなく、
意識してるからこそ気づけます。

ここに意識してみて下さいね~ウインク

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?