行動が変わると起きがちなこと

ありがたく受け取って、
少しゆっくりするとスッキリ

昔から母にも指摘されていたことですが、
友だちからも指摘される。。。

全力過ぎよね！

普段の生活であれば、
自分のペースも掴めていて
息子との距離感もわかるのですが。

冬休みになった途端、
ペースが崩れたのでしょうね。

息子と映画観に行ったり、
ゲーセンで遊んだり、
家でswitchしたりと
無意識で全力

でも、これ本当に無意識なんです。
無理してるつもりも全くなくて。

結局、身体にきて気づくという
いつものパターンです

心が強い人は、身体に出やすく。
身体が強い人は心に出ます。

私の場合は前者です。
精神的な強さというか
過去、頑張るのが普通だったため
緩める方が難しい。

普段の生活で緩めることを
心がけていても、
ペースが異なるとスッと出てきます。
もちろん無意識、無自覚で。

身体に出て、
毎回
あ～やっちまった
となるわけです

今、お子さんが冬休みの方、
そして、年末年始でいつもと
ペースが異なる方も多いのでは！？

いつもと勝手に行動が変わる時は
このように身体に出たりします

私もそろそろ
全力疾走している時の自分に
早めに気づきたいものです（苦笑）

これを選んで生まれてきてるので、
諦めてますけどね

やっちまったなぁと思ったら
休んでまた歩み出すのみです