自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?
こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

YouTubeを撮りだめしようと
張り切っていたのですが、、、

昨日の午後くらいから
なんとなく頭痛がしていて。

整えてから撮ろう!

と昨晩早めの就寝もしたのですが。
朝起きたら、悪化していてびっくり

こりゃ大変だと、
横になって過ごしたのですが、
時間だけが過ぎてしまいました。

元気な身体って、
本当にありがたいですよね照れ

撮りたくても、撮れないもどかしさ。
そして出てくる義務感。
私も本当に普通に色々と感情は出てきます!!

この流れに抗わず、
『YouTubeお休みってことか〜』
と捉えられたら良かったのですが。

今日の私はそうはいかず!!
抗ったんですよね〜アセアセ
年末だし撮っておきたいのー!
が強くて、結局治るものも治らず。

一日中、息子に心配かけただけでしたもやもや

そんな時、有難いのが同業のお友だち飛び出すハート
『何に抗ってんの〜?』
的確な質問に、
やっぱり抗ってたよね、私。
となり。

このエネルギーでの動画は
絶対に出したくないのはマスト。

お正月はお休みのサインに
抗ったことを認めて、
YouTubeを諦めたところ、
楽になりました泣き笑い泣き笑い泣き笑い

今日も1人コントやっちまったなぁと
自分で自分に苦笑し爆笑

こんな私の感情の動きが
誰かのお役に立てるならと
はい!ネタです!
私の人生ネタですから泣き笑い

今、体調が悪い方!!
心のサインを通り越して、
身体のサインまできています。

何に抗っているのか
自分に聞いてみて下さいウインク

とはいえ!
動画が撮れなかったことはごめんなさいm(__)m
これまでの動画でお楽しみ下さいませm(__)m

息子に熟睡してるとこ撮られてました泣き笑い

 

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?