悩みを探すクセがあることに気づく！

悩みが多い方って、
悩みを探す思考回路をしていて、
常に悩みを探すクセを持っています

過去の私がそうです
息子が喘息で看病している時は
それはそれは治すことに必死です

目の前のことに集中してます

ですが、治ると。。。
愚痴が始まったり、
自己否定が始まったり、
些細なことでも悩み出します

息子の喘息を気にしなくてもよいという
悩める幸せです

もちろん、
当時は気づいていませんでしたが

今は、息子も喘息も治ってますし。
学校休む～とか習い事休むと言い出しても、
休んだら～ぐらいで、悩みではないですし。

目の前に大変なことがない時は、
とにかく幸せ
って知っています。

なので、
私でもクヨクヨしていることありますが
中身はだいたい大したことないので、
こういうことでクヨクヨできるって幸せ
って思ってます。

ということで！！！
他のことに集中せざるを得なくて良い時は
幸せな時ってことなんです
↓

なのでまずは！！！
悩むクセを持ってないかな？
ということに
気づく
ことからです

このクセを持っていらっしゃる方は
現実の見方が常に悩みになるので、
いつもイライラモヤモヤしてます。

ぜひ、悩んでいる自分に気づいてみて下さいね
気づけば終わっていきます