思考感情は現実化する仕組み！

思考感情は現実化するので、
意識したものがモヤモヤすれば、
やはりモヤモヤしたものが現実化します

思考と感情をイコールにする
不一致が起きてるからモヤモヤします

感情は潜在意識からのメッセージを
教えてくれるのですが。

イライラモヤモヤという感情で
曖昧に教えてくれるので、ハッキリとわかりません。

ハッキリとわからないとなると、
ハッキリさせたい脳は
このイライラモヤモヤはなんだなんだ？？？
と検索し出します

この時、
脳（思考）に持っていかれないように意識する
でないと、ドツボにはまります

内観は確かに必要です。
ですが、イライラモヤモヤが
今
起きていることを認めるのが先です

常に「今」にフォーカスしてみて下さい。
今！今！今！
の感情に常に寄り添ってあげられたら

脳に持っていかれませんし、
何よりも自分のハートが喜びます

ぜひ試してみてくださいね～