自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

役割(母、子、妻)をやらなきゃ!と思ってしまう方へ

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

最近、セッションをさせて頂いていて感じる、
役割をしなきゃならない!!
という義務感。

しかも、
目の前の人が何も言ってないどころか、
優しい言葉をかけてくれているのに
受け取っていない方が多いです指差し

子どもが1人で遊んでいたら、
構ってあげなきゃいけない!

両親が休んでも良いよって言われても、
いやいや働かなければならない!

パートナーに好きにしても良いよと言われても
私は我慢しなきゃいけない!

そんなそんなびっくり
自分に厳し過ぎじゃありませんか?

子どもが1人で遊ぶのは、
私の時間をくれてありがとうお願い

両親が今はゆっくりねって言ってくれて
休ませてくれてありがとうお願い

パートナーが好きなことして良いと言ってくれて
自分満たしをさせてくれてありがとうお願い

引き寄せるということ。
そして自分を赦すということは、
受け取り許可
ですスター

受け取り許可さえあれば
何でも降ってきます飛び出すハート

受け取れないのであれば、
今は受け取れないよね!
って自分の思考に優しくして
あげてみて下さいねウインクウインクウインク

試してみて下さいね~パー

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?