こんにちは
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です
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いきなりですが、質問です！
目の前の人の本音を知りたかったらどうします？
目の前の人の本音を知りたかったらどうします？
信頼関係を築くために真摯に向き合いませんか？
付き合いの中で
相手から信頼された時に
どんなことでも受け止めてもらえる
と、本音を言ってもらえると思いません？
自分の本音もそうです。
自分が自分の本音を知りたいなら
自分と真摯に向き合い、
自分との信頼関係を築くしかありません
どんな自分でも良いよ
どんな自分でも受け止めるよ
と築けた時に、自分の本音が自分からきけます
目の前の人とも、
気が休まるリラックスできる相手にしか
本音は伝えませんよね！？
ありのままの姿の自分で良いよ
と自分が自分を認めたら
自分の身体が緩むので同じ仕組みです。
自分が自分に仮面をつけていては
本音はわかりません
自分の本音は自分しか知りませんが、
自分が１番手ごわいです
いかに自分を赦し、受け入れられるか
その時に自分の本音がきけます
ぜひ、現実の捉え方を変えて
自分を緩ませていってみて下さいね～
《ご参考》