『今ここ』にいるという状態を知ること！

ご感想いただくだけで
とっても嬉しいのですが

特に嬉しいのは、
『今ここ』を初めて体験できた
とおっしゃって頂けたこと。

今ここを体験できているということは

書いて下さってる通り、
思考が過去や未来に飛んで囚われる時間
から解放されているということ。

この時間を延ばしていけば良いんです
本当に少しずつ、地味に地道にコツコツと。

そして、過去や未来に思考が飛んで！
囚われたとしてもそんな自分を良しとする
どんな自分でも良いって事です
この自分との信頼関係が未来を創ります

講座は終わりましたが
これからも応援していますし、
これからも祈ってます
ご縁をありがとうございました