門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
私のスケジュール管理はもっぱらスマホ！
スケジュール帳だと、持ち歩いてないことも多く。
数年前に遡って、『何してたかなぁ〜❓』
もすぐにわかるので。
便利すぎてこのスタンスは何年も変わってません。
ですが、日々の細かいスケジュール管理は
今年からこのスケジュール帳にしてみました❣️
フライングタイガーで見つけて即買い！
中身もこんな感じで、
１日のスケジュールが時間単位で。
To do listとメモできる箇所があるのが
私にとってはナイス👍
去年まではと言うと、、、
息子の学校からのお手紙の裏紙使ってましたから😂
日々、やることをザザザザザーって書きまして！
やることやったら取り消し線引いて！
１日終わったら、ポイっとゴミ箱へ😂
スケジュール帳を使用し出してからは、
１日単位ではなく、
週単位で考えるようにもなりましたし。
時間管理ができるので、ある意味無駄がない。
そして、空いてる時間も見えてくる。
毎日スケジュール書いているので繰り返しも出てきます。
料理
ご飯
掃除・洗濯
お風呂
身支度
etc.
これがまた結構時間取られるんです！
なので、何もしてない！って方は
時間単位でやったこと記載してみてください。
結構やっているはずです❣️
そして、時間管理をしていると、
自分のIdle timeもわかってきます。
必要な時間でもありますが。
取りすぎたなぁって思われたら、
その時間を見直してみるってこともできるので。
時間管理はオススメです。
会社勤めだったりする方は、
昼間は決まってらっしゃると思うので、
帰宅後の時間の使い方を見てみてください。
色んなことやってるじゃないか！
ここに隙間時間あるじゃないか！
両方見えてくると思います😊
頭であれやらなきゃこれやらなきゃって
考えすぎることもなくなります。
なぜなら紙を見ればわかるから！
そして、１つずつ片付けていくので、
やっていること１つ１つに集中できます
これです❣️
今にいることになり、
これが周波数を保ちます。
今ココに集中することが未来に繋がる
とよく記載しておりますが、次回は、
毎日のタスクが夢を叶えている！
ということをブログに綴りたいと思います❣️