自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

感情は揺れて強くなる!

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

先日、セッションさせて頂いた方に、
感情は揺れて良い
ということがわかりました
っておっしゃってもらえたのですニコニコ

そうですそうです~!!
感情揺れない人なんていませんから指差し

そして、
人は1人では生きていけません。
誰かと関わって生きています。

関われば摩擦も起きましょうよ真顔
感情は揺れることもありましょうよ真顔
揺れたら良いんです指差し

揺れるから自分の居心地の良さがわかるのです飛び出すハート
揺れ幅が大きいから良い小さいから悪いとかではなく。

感情の揺れ幅すら!
大きい揺れ幅の人生が良いのか。
小さい揺れ幅の人生が良いのか。
自分が決めればよいことですOK

ただ、大なり小なり、
感情は揺れるものは揺れるパー
ということですウインク

感情が揺れても揺れっぱなしのことはありません。
揺れて揺れて揺れまくったら!
飽きたら戻ってきますから爆笑
それが自分の軸をつくるということですので、
安心して揺れて下さい指差し

揺れるという経験がしたかっただけ。
ただそれだけです。

この感情をどうにかなくさなきゃ!こそが、
感情に抗っていくことになります!!

どうにもなりませんので泣き笑い
揺れてみて下さいね~パー

《ご参考》

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?