自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか？

「怒り」を書き換えるにはどうしたら良いですか？

捉え方
こんにちはウインク
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→☆

前回に引き続き、ご質問にお答えしてみましたウインク

怒りを感じると気持ち悪いですよね指差し
わかります！！

でも、怒りを感じるメリットも考えてみて下さい飛び出すハート
↓
「怒り」を書き換えるにはどうしたら良いですか？


「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか？

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