自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか？

「思考のクセ」を変えていく３S T E P〜気づく編〜

１．気づく
こんにちはウインク
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→☆

今回から３回構成で、
思考のクセを変えていくステップを
お話していこうと思いますウインク

まずは、自分が持っている
思考のクセに気づかないと
変えていけませんよね指差し

なので今回は、
気づく編ですキラキラ
↓
「思考のクセ」を変えていく３S T E P〜1 気づく編〜

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか？

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