自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

自分を知るためにはこれを観察してみて!

こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

何か危険を察知をした時に、
身体だったら反射神経で避けますよね。

 

心の反射神経にあたるのが、
感情だと私は思っていて。

 

自分の心を守るために、
感情をサインとして出しているのだと思っています。

 

しかも、
完璧に!!!

ここがミソです☝️

 

狂いがないんです
自分の心を守ること
自分の本心を知ること

 

自分だけが知っているので、
全てを感情システムが教えてくれます❣️

 

自分にとって嫌な感情が出てきた時こそ、
自分からのお知らせは何かな?
と思ってみて下さいね。
そこからです😉

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?