自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

心のSOSを出している方にしてあげて欲しいこと

こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

2年ほど前に、妹から心のSOSを受けて!
すぐに私の家に居候させたことがあるのですが。

 

心のSOSを出している方が身近にいたら、
すぐに休ませてあげてほしいのです。

 

本人が、まだ頑張れる!と言っても
休む必要があるよと説明して欲しいです。

 

本人が納得しない限りは休む選択をしないので。
私から見たら、世の中結構、、、
休まないといけないレベルだらけです!
妹なんて、手遅れ一歩手前です!!!

 

休むことになったら、
やりたいことだけをさせてあげて下さい。

 

寝たいなら寝る
ゲームしたいならゲームする
出かけたいなら出かける

 

兎にも角にも、
ながーーーーーい目で見てあげて
欲しいのです。

 

焦ったり、いつ復活するの?
心配や不安だったりは、
発することがなくてもエネルギーで伝わります。

 

近くで見ている方に、
心配も不安もしないで!って
無理かもしれません。

 

心配や不安を持つことがいけないのではなくて、
自分事として捉えることができることが前提です。

 

そんなことできない!
という方は、プロに頼むことです。

 

自分でできず頼るなんて、
冷たいかも!?
って思われるかもしれませんが。

 

頼ることが1番です❣️
それがみんなにとって最高で最速だと
私は思います😊

 

頼るところを間違うと、
治るものも治らなくなりますので。

 

休む期間心安らかにいられる場
を提供してあげて下さいね🩷

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?