こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
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感情浄化を早く抜ける抜けないに
良い悪いもないのですが。
できれば、早く抜けて欲しいと思います😆
特に女性は、
パラレルで動いたり考えたりできるので、
何かやりながらでも思考がグルグルできたり
しちゃうんですよねぇ〜
やる事があるなら目の前の事に集中する！
考える事があるなら集中して考えてしまう！
今一度意識してみて下さい
それが
今にいる
ということでもあります。
感情が動きながら何かをやる事だったり、
思考がグルグルしながら何かをやるって
とっても気持ち悪いです！
でも！！！
今にいることが１番抜けるのが早いので、
目の前の事に集中してみて下さい❣️
↓