自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?
こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

前回の続きです❣️

 

赦す
受け入れる
手放す
できましたでしょうか〜?

 

ここができた方は、
現実が一瞬で変わった!
という方もいらっしゃったのでは?

 

2番目の1番難しい箇所ができるということは!
ある意味、現実に飽き飽きした結果なのです。

 

文句言われまくって、あーもう!!!
思考グルグルし過ぎて、あーもう!!!
人に振り回され過ぎて、あーもう!!!
伝えても伝えても伝わらなくて、あーもう!!!
やってもできなさ過ぎて、あーもう!!!

 

ここまできたら、諦めますでしょ?😆
逆に、ここまで
やり切る
んです!!!

 

自分がどこまでやったら限界なのかも
わかりますし!
諦めもつきます!

 

諦めたくない時は、諦めずにやるんです!
どっちでも良いからやり切る!

 

これの繰り返しで、
自分を知っていくんです😊

 

自分を知っていくということは、
限度がわかるということで。
心は自分で整えられる!
ってことです。

 

自分を知って、自分でのバランス取って、
自分の正解を見つけていきましょう✨

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?