自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか？

感情が勝手に暴れている時の対処法！

２．受け入れる
こんにちはウインク
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
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先日のブログでも書きましたが。
動画にもしてみました。
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これをしない限りループします。
そして、これが最速の対処法ですウインク
感情が勝手に暴れている時の対処法
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「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか？

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