自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

自分に⚪︎を出す手っ取り早い方法!

こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

自分に⭕️を出す!
毎日できていますか?

 

人は日々、
『自分の枠内』で生きています。

 

なので、意識しない限り
その枠外へ出ることはありません。

 

枠外を何で知るか?というと、
イライラモヤモヤでわかります!

 

自分の中では、
禁止していること
自己否定に値すること
だから、イライラモヤモヤで教えてくれるのです。

 

せっかく出てきてくれた、自分の枠外!
そこからどう対処していますか?

 

自分が禁止しているところだから
⭕️をしたら良いんだ!
ってわかっていても!
なかなかできないことありませんか?

 

そんな時こそ、
手っ取り早いのが!!!

 

すでに、自分の枠外に生きている人の
価値観に触れることです。

 

脳はミラーニューロンでコピーされるので、
騙されてくれます😎

 

データでは6回会えば、
コピーされちゃうらしいですよ😎

 

この手を使わないなんて勿体無い!
私は6年前からこの方法を1番使っているかもしれません。

 

そして、ミソは❣️
素直に受け取る
ことです。

 

ん?って思っても!
最初は気持ち悪くても!
1回やってみる、受け取ってみる、取り入れてみる

 

これが本当に早い!
トライしてみて下さいね〜😀

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?