自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?
こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

門乢美知語録LINEスタンプの解説シリーズ❣️
本日はコチラ✨

前回の最後にお伝えした通り!


 

最速で結果出したいし!
気持ち悪い感情は早く処理したいし!
色いろと、モヤモヤすること。
考えちゃうことはあるけれども!!!
どうにもならないわけで笑

 

だからこそ!
今やるべき事をやる。
目の前のことに集中する❣️
これに限ります。

 

結果は出てなくても!
未来に繋がっていることをやっていると
まずは自分が信じてやる。

 

気持ち悪い感情があって何もやる気がなくたって。
仕事があったり、
ご飯食べたり、
お風呂入ったり、
生きてたらタスクはあるわけで😆

 

そのタスクに全集中する
コレに限ります。

 

クリエイティブなタスクだったりすると
できないかもしれませんが。
そんな時も、まずは日々のタスクに集中して
周波数を戻していって下さい。

 

それは日々のことのようで!
年単位で、あれはそういう時期だったんだな!
って納得する時がきます。

 

仕事でも頑張り時ってありますでしょ?
子育てでも頑張り時ってありますでしょ?
長い目で見る自分事に集中!もあります。

 

いずれにせよ!
日々やっていることが未来に繋がっていますから❣️

 

というわけで❣️
次回は、未来は明るい!スタンプに続きます〜✨

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?