こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
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門乢美知語録LINEスタンプの解説シリーズ❣️
本日はコチラ✨
前回のこのブログにて、人生は自分赦しの旅！
とお伝えしておりましたが。
↓
どんな自分も赦す。
どんなことを考えても、
どんな感情が湧いてきても。
そんな自分をありのまま受け入れる
それを表現したのが、このスタンプです❣️
思考感情に優しく！
いきなり、どんな自分も
赦し
認め
受け入れる
なんて無理です！
受け入れるためには、
時間という『間』が必要だったりします。
その時間というのは、
色んなことを思考グルグルし、
色んな感情が出てきてモヤモヤしています。
そんな思考や感情をそのまんま！
何を考えてもジャッジすることなく
こんなこと今考えてるなぁ。
こんな感情が出てるなぁ。
と優しく優しく。
自分に優しくできなくても！
今は自分に優しくできないよねと
⭕️を出す
というわけで、次回は、
⭕️を出すというスタンプに続きたいと思います😉
↓