こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
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東京への１人旅🚄
当初は１泊２日でって思っていたのですが。
男性陣より、
『どうぞどうぞ！』
とのことだったので、２泊３日に🙌
コース受講して下さってる方への
セッションが終わって、
妹の家へ着いたらお隣さんとBBQしていて🍖
合流させてもらって😆
ジェンガしたりワイワイして！
その後、
姪っ子が６月から２年イギリスへ
ワーホリに行くので🇬🇧✈️
壮行会🍺
普段、夜に家を出るということがないので、
時間を気にすることなく飲んでいることが
コレまた新鮮✨
２日目は妹と姪っ子と美味しいもの食べて🍽️
１日中ショッピングして🛍️
また飲んで🥂
翌日の昼間にゆっくりと帰宅したのですが🏠
男性陣はまぁ、ご機嫌さんで❣️
なんなら家の床の拭き掃除までしてくれていて😀
それはそれは感謝したのですが🙏
これも私が創った現実でもあります。
少々の罪悪感もありながら⭕️
東京へ行く自分も⭕️
主人に息子を預ける自分も⭕️
東京で仕事するのも⭕️
１人で行くのも⭕️
宿泊するのも⭕️
飲むのも買物するのも⭕️
今までたくさんの自分に❌してきたものに
⭕️ができている自分を確認して❣️
目の前のことに集中した結果なのです😊
自分の思考感情に優しく
自分にやりたいことをできる範囲でさせてあげる
この結果が、
掃除までしてくれていた現実を創りました。
思考感情に優しく！
ってこれぐらい凄いんです！
セッションさせて頂いていると、
優しくしてるつもりなんですけど、
こんなに自分に❌してるんですね！
ってよく伝えてもらいます。
無意識に
自分の思考感情に❌してしまうので！
この無意識に気づく必要があります。
ぜひ！
無意識に気づいて！
自分にこれでもかってくらい
思考感情に優しくしてみて下さいね😊
↓