自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

自分の感情に素直ですか?

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

 

自分自身に素直になれてますか?

例えば昔の私は、
軽やか~な感じで上手くいってる人が
凄く許せませんでした(苦笑)

だって、こっちはこんなに
『頑張ってるんだもの!』
を握っているから。
頑張らないとうまくいかない!
も持ってました。

なので、
軽やか~な人が、
何度も何度も目の前に現れます(笑)

自分も目の前の人のように
なりたいから感情動いているのに、
当時の私は、思考感情が現実化してるの
頑張らないと分からずまた腹が立つ!

そしてまた後日、
許せないことを感じたいんですね~
って同じ感情を抱く。

負のループです!!!

自分が自分自身に伝えたくて、
自分で引き起こしているだけなのに。

気づかなければ、
エンドレスループ!!!

<ご参考>

40年握ってたもの!『自分許せない』

やりたいですか?

ストップさせたいなら、
内観して捉え方を変える。

その人みたいに
ゆるーく生きたいんだな~✨
と『素直に』認める。

ここ重要
乙女のトキメキ

目の前に現したということは
同じ周波数だから私もできるんだ~
と捉える。

<ご参考>

目の前の素敵な人は、あなたの持ってる素敵な所。〇〇を信じ続けれる?

私のために登場してくれた目の前の方ありがとうラブ
私のために引き起こした私にありがとうラブ

これだけです。

ここの思考のクセにまず気づく。
少しずつ未來は変わっていきますよ~ウインクウインクウインク

試してみて下さいね~乙女のトキメキ

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?