自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

『頼っても良い』に許可おりてますか?

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

 

1年ほど前、
私が持ってる知識を出しきって、
心軽くなれる今のコースの
最初のコースを
作っていましたニコニコ

手書きのメモベースでは
出てくるのですが、
見やすいように1枚の紙に
どうやってまとめようかと
悩んでいました。パワポやってみようかなー
とパソコンに向かってみたけど、
こりゃ無理だ!と10分で断念 笑

そんな時に、
主人がパワポ得意なのを思い出しひらめき電球

お願いしてみたところ、
『30分で作れる!!

私、30分で作れるわけないので笑い泣き
「お願いしますおねがい
と、頼りました

以前の私なら、
SE時代にパワポ使ってたし、
触ってたらなんとかなるか!
と、がむしゃらに頑張ってたと思います。

だけど、
頼れる人がいるのであれば
頼ったら良い乙女のトキメキ

試行錯誤してる時間を
他のことに使えますウインク

『頼ったらダメ』
と自分に禁止していると、
頼ったらダメと感じたいんですねー
と、後日頼ったらダメと感じる
現実が創られる。

『頼っても良い』
と自分に許可すると
頼る事がすぐ起こり、
頼れる人もすぐに現れます。

自分ができることでお返ししたらいい。

がんばり屋さんほど、
自分に許可して
少しでも楽になってみて下さいねウインク

頼ることは悪いことでもないし
サボってるわけでもない。

そうジャッジしてるのは自分です

気づいたら許してみて下さいね~ウインク
捉え方は無限大ですOK

主人は本当に30分ほどで
作成してくれましたびっくり
本当に有難い照れ

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?