自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

一度『止まる』経験をするとすぐ止まれる

こんにちはウインク
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知ですウインク
はじめましての方はこちら→

 

 

昨日、私のコースを受講して下さった方と
お話する機会があったのです。
今でも、私のブログを読んで下さっていておねがい読むと、
「私のこと見てました〜?」
となるらしいです笑い泣き

お互いに集合無意識読んでるからですね!!

今週は特に、↓を読んだ時に
そう思って下さったらしく。


焦ってる自分に気づいて、
即、1日休みます!

というこの選択をして下さったのです。
これが本当に早いんです。

そして、この選択をすぐに出来たのは、
私のセッションを受けて下さった間に
止まる
という経験を一度しているからですね!
って話をしてたのです。

このブログでも書いている通り、
ヒール脱いでスニーカーに履き替えている時間

一度、怖がりながらも
止まる経験をしていたら、

はいはーい!
疲れているのね!
休みまーす!

がライトにできる。
一度目は、
たくさん感情出ましたよね〜爆笑
って今では笑い話になりましたウインク

ぜひ、
止まって休む
経験してみて下さいね〜パー

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?