こんにちは
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です
はじめましての方はこちら→☆
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先日アップしたこの動画
見て頂けましたでしょうか～
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見て頂けましたでしょうか～
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やりたくないことをせっかくやめたのに
やりたくない事をする
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嫌になる
↓
やりたくない事をやめてみる
↓
心の余裕ができる
↓
やりたくないのにまたやる
この繰り返しではないでしょうか？
心の余裕が出た時に、
やりたくない事をまたやらない
これにかかってます
やりたくない時間を減らし、
何をやりたかったのか？
思い出してくださーい
戻ってしまったらやりたくない事をやる
ループに戻ってしまいます。
やりたい事、やって良いんです
やりたい事をやっても良いと
自分を赦してあげるのみです
ぜひ！
やりたくないことをやめた時間に
何をやりたかったのか？
それを自分にさせてあげて下さいね〜