自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?

『決める』ってすごいんです!

こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

行動ができるのって何をしたら良いかというと、
決める
これだけなんです❣️

 

大それたことではなくても
必ず決めているか決めていないかにかかってます。

 

私が自分のためだけにコーヒーを淹れる
というところから自分満たしが始まったと
色んなところでお話してますが。

 

コーヒーを自分のために淹れよう!
と決めれなかったから行動できなかったということです。

 

子どもにおにぎり作って〜!
と言われれば、作ってしまいます。
お友だちが誕生日だ!
ってなればプレゼントを探してしまいます。
コンサート行きたい!
ってなればすぐ予約してしまいます。

 

今日は大好きなお友だちとランチなんだ〜❣️
ってなったら、朝からビックリするぐらい
洗濯に掃除に夜ご飯の下拵えに動けたりしません?

 

こういう時って勝手に身体が動いちゃいますよね。
これは瞬時に自分の中で行動することを
決めているからです。

 

決めたら必ず身体は突き動かされたように
動き出します❣️

 

日々、自分が決断して生きている
ということをまず知って下さい。

 

その先に、自分の使命に繋がる行動が始まります✨

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?