こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
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何かを達成した！
という目標があってそれを感じられたら、
嬉しいし達成感あるじゃないですか。
感情浄化って達成感は全くありません😆
そこは期待しないで下さい笑
私がいつもお伝えしているのは、
地味に地道にコツコツと❣️
自分との信頼関係を築くものです。
なので、ウサギとカメで例えると！
カメもカメです🐢
一気に達成する！
めちゃくちゃ早く感情浄化する！
そんなものはありません⚠️
ここも期待しないで下さい笑
でも、ウサギとカメって
どっちが勝利したか知ってますよね☝️
そう、カメです！！！
結局のところ、ゆっくりだけど
歩みを止めなかった
というところに勝因があります。
他で例えると、
ピアノを毎日練習している方が弾く演奏と、
その曲だけを練習して弾く方の演奏。
曲は弾けるようになるので、
一時的な達成感はあります。
ですが、他の曲は弾けない。
違いはお分かりですよね！？
基本・土台
です。
基本なくして、応用はできないのです。
感情浄化の基本は
自分との信頼関係
この土台なくして抜けることはありません！！！
抜けた時は、かなり楽になっているはずです。
ですが、少しずつの変化なので、
自分が成長を感じられるのは牛歩のような感覚です❣️
↓